
立秋不能吃西瓜吗?
并不是这样的,在民间立秋其实是有吃西瓜的说法的。
立秋吃西瓜是流传已久的习俗,据说西瓜原本在宋代从西域传入中原,立秋前后正是西域进入西瓜的采摘期,所以立秋吃瓜本身就是一种尝鲜。又据《二般秋雨斋随笔》中记载,西域妇女择立秋之夜到田间去摸瓜,称之为“摸秋”。可能和西瓜的形状像孕妇的大肚皮,瓜内有子象征有儿子有关。
所以说,在立秋节气是有吃西瓜的习俗的。但是立秋过后,有的人则就是不建议再吃西瓜的。
如果说是脾胃强盛的朋友,那么,立秋过后还是可以继续享受西瓜的香甜美味,但有胃病的人,在立秋后应避免食用冰镇的西瓜;由于西瓜含糖量较高,糖尿病患者也要避免食用过量;另外孕妇尤其不宜多吃冰西瓜,吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等。
由此可见,在立秋是可以吃西瓜的,但是立秋过后,则是需要根据个人的身体来进行判断可不可以吃西瓜的。

立秋不可以吃什么?
在立秋过后,则就是不建议吃一些重口味的食物的。
立秋后天气慢慢转凉,大寒大冷的食物要少吃。
当然了,同时需要注意的也就是,立秋过后也是忌吃过燥食物,许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重,而油炸食品等过燥食物易伤津耗气,应尽可能不吃。
另外,立秋后还忌吃辛辣生冷食物,特别注意饮食不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,引发各种消化道疾病。
辛味食物立秋后也要少吃,尤其是中老年人,在饮食上要尽可能少食葱、姜、蒜、韭菜等。

立秋过后饮食要注意什么?
立秋后,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。立秋后白天仍然炎热,但早晚寒气将渐盛,虚弱人群要避免寒气侵体。不同于长夏属湿,入秋后燥令当时,天气干燥,靠近暑天属“温燥”、靠近冬天属“凉燥”。温燥容易“动血”,不妨吃些滋润的食品。
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