【矫正牙齿,单靠舌头自己,可以做到么?】
这是要看你的饿年龄的，
小孩子的轻微畸形确是可以通过改善生活习惯，和靠舌头的助力调整，不过也是要到医院检查后有医生指导的前提下才可以的，
如果是成人，劝你不要动这个念头，成人的骨骼和牙颌都是发育完全的，是不可能因为你老用舌头舔就改变的，时间长了还会使舌头疼痛，舌头也是十分敏感的．
如果你觉得，你的情况影响生活，需要矫正，还是应该去医院做正规的治疗．
也许时间会比较长一定时间内也会给你带来不便，不过效果大多是可以保证的，
PS
如果不是很明显，请不要太在意，以免给自己带来不必要的心理压力
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