【我喜欢一个人独处，这正常吗？】
如果你在多人聚会或是讨论中不太会加入进去，而是更喜欢和三五好友进行小范围，甚至一对一的交流。如果多人聚会的时间变得越长，你就越觉得疲倦，甚至忍不住偷偷溜掉。
如果你喜欢思考胜过交谈，而且喜欢考虑清楚之后再开口。如果聊天话题变得太快你会觉得有些不知所措。
如果你的独处，是为了休息，为了补充能量。
如果你常常纠结以下的问题：
不知道别人如何看待自己。
不知道如何才能表达妥当。
说话时会结结巴巴。
不知道如何开启交谈。
那么你就是一个内向性格的人。
瑞士心理学家荣格在定义“内向”和“外向”的概念时，是这样说的：
有些人会把生命力指向认识和改造外部世界；
而有些人会把生命力指向探索和构建内心和谐。
根据人格派心理学家的说法，内向和外向是固定的，终生无法改变。
所以你喜欢独处，是你内向性格的需要。
你需要注意的并不是让你感到舒适愉悦的独处时光，而是让你不舒服的与人交流、社交活动。毕竟人不是一座孤岛，人需要和他人链接，得到包容，得到理解，得到情感支持。太沉迷于舒适的独处，而不去和人接触，会让你与人交往的能力逐渐退化。
独处虽好，可不要过度哦！
【我不喜欢交际，老喜欢一个人独处，是不是得了什么病】
你不喜欢与他人交际，喜欢独处，说明你长时间的处于一个封闭的状态，而且不愿与他人交流。可能是你有了一部分的自闭症的嫌疑，你需要主动的放开心扉，与他人相接触，打开自己的交际圈，只有这样才能让你摆脱。自闭症的嫌疑也会慢慢的接受身边的所有人，让你更为开朗，每天生活的更为开心。生活也更为丰富多彩。而且朋友多啦说话的人也多了你会感觉每天特别开心不会感觉特别的烦恼遇到事情时也可以很好的处理这不仅仅是增加了你的人际关系往来更多的是上你的生活变得丰富
【越来越多的人喜欢独处，不交朋友不联系别人，是有病吗？】
越来越多的人喜欢独处，不交朋友联系别人，不为什么，也肯定没有病。
在很多人的意识当中，习惯把人际交往以及好人缘当做一种能力，却忽视了独处也是一种能力。
习惯独处的人能在独处中直视自己的不足之处，在独处的时光中修炼自己，在独处中思考自己未来的能力，会独处就会成事。
我觉得独处的人有以下三方面的原因。
1、过渡社交之后的自然回归
一个正常的成年人，有想法的人要做成自己喜欢的事，就必须要学会独处。
在独处的时光中修炼自己。
让自己在独处中修身养性，让内心更加充实。因为他们确切地知道，独处才能深刻地剖析自己的思想，了解自己内心世界的需求，激发自己的灵感，强化自己的大脑思维。
一个习惯独处的人不惧怕独孤，他会在独处的时光中修炼自己，由内自省，因此才会减少自身缺点所带给自己的麻烦。
他会在独处的过程中学习从行为上约束自己，存在这种思维模式的人，将来必然会成就一番事业。
独处往往是自我充电的最佳时机。懂得独处的人，会让自己提高得更快。
狂欢是一群人的寂寞，寂寞是一个人的狂欢。
狂欢之后会更寂寞。中年人不交朋友、喜欢独处，这是他们经历太多之后的理性回归。""天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往""，什么都明白了，什么都看透了，开始做减法社交。
有几个知心老友足矣。不想再多交朋友，不喜欢热闹，不喜欢喝酒狂欢。应付得累了，不如简简单单、安安静静来得舒服。
独处不仅是一种求静心理，更是一种理性的选择。
独处可以避免无效社交，""身体和灵魂总有一个在路上""，发展自己的兴趣爱好，看书学习、思考、旅行都会有所收获。
所以，社会越浮躁，人越需要独处。不交朋友，喜欢独处，不是逃避，也不是自我封闭，而是自我保护，自我调理。
2、怕被他人影响而选择独处
独处的人能过自律的生活。有主见的人不喜欢交朋友，愿意一个人安静地做自己的事。
牛羊总爱成群，猛兽才喜爱独行。
学识境界已经高出周围人一筹，鹤立鸡群的思想高远者，喜欢思考，在自己的世界里对话，不愿意与一群不理解他的人交流。独处，就是最好最舒服的方式。
从“二八定律”来看，人群之中大部分人都差不多，但也总有极少数人会感觉到高处不胜寒，与人群格格不入。
""君子之交淡如水，小人之交甘若醴""。真正的朋友不常见面也是心气相通，用不着随时凑在一起增进感情。
不想交朋友并不等于没有社会交往，不等于没有朋友。
能独处的人精神独立，有自己的处世态度，不需要交换信息、交换服务，更不需要小人常戚戚。
朋友多想法多，事情也多，太顾及朋友的感受容易干扰到个人的想法和生活。独处的人远离了纷杂和繁芜，内心只有宁静。
有些人和事不值得去交往和在意，喜欢独处时的安然，能享受独处的时光。
所以不愿意浪费时间去打扰别人，也不愿意别人影响自己，不用抱团取暖，有自己宁静的生活不需要联系他人。
3、自己的生活不需要别人参与
工作压力很大，下班回到家可以选择自己的生活，不需要别人的参与。
患有社交恐惧症的人，性格偏内向，常常不自信。他们害怕自己不够好，害怕被别人提及和谈论，害怕被他人拒绝，害怕说错话，害怕出丑，害怕出现尬聊的冷场局面。
他们怕受伤害，怕被骗，怕自己真挚的情感付出却被他人无情践踏，所以，在思想意识中，对于交友之事他们有一定程度的抵触心理，常态下，他们更喜欢独处。
这样的人最好的生活方式自然是独处。没有他人影响和干扰。把时间用在有意义的事情上是非常好的选择。
人在独处的时光中，会真正的看清自己的需要，然后逐渐修炼出强大的内心。
从心理学的角度来分析，人要独处是为了内在的自我整合，经过一定程度的整合，内心也会趋于强大，在心性方面会更独立。
美国斯坦福大学心理学家凯利麦克戈尼格尔认为，当一个人独处的时候，可以让人冷静，清醒，这样更容易受到积极情绪的影响，那些烦恼、焦虑，抑郁情绪更容易得到释放与化解。
所以，独处求的是内心的清静和安宁，有利身心健康。为减缓各种焦虑不交朋友而独处，不愿意被他人打扰，做自己喜欢的事也能增强自信心。
喜欢独处，不交朋友不联系别人不是病。
有的人认为爱独处的人天性比较孤单，人缘差，是一种能力差的特征。其实不然，习惯独处并非是一种寂寞，而是一种能力。
害怕独处的感觉，是对儿童早期匮乏的反应。
害怕坚持立场或害怕依自己内心深处的需求和欲望来行事，其实就是没办法做自己，最后可能会对独处感到恐惧。
年龄小不交朋友、喜欢独处，需要引导。成年了，自己有内控力，不交朋友，说明不爱无效社交，不想扩大朋友圈。
现在许多人的心性都比较成熟、独立。会给自己充足的独处时间，让自己清醒地认识自己，而后更加努力地生活。
独处是一种能力，更是一种自我选择。独处的人自信、充实、快乐。
不是所有的人都能忍受孤独，不是所有的人都能享受寂寞，能在喧嚣中保持一颗沉静的心，这是一种修养、一种智慧。
有些情绪会让人害怕独处。比如认为“没有人想跟我在一起”。“我觉得自己不如那些有能力过快乐人生的人”。“我没办法做什么事来改变它”。
会独处的人则觉得有些交往纯属浪费时间，这种交往，不仅不能让自己身心愉悦，反而感觉是一种负担、累赘。
只要不厌世消极，不逃避现实，不自卑，独处会让你成为一个清醒和睿智的人。
不想交朋友，只是不想把时间浪费在无谓的社交上，这是一种成熟的生活态度，不代表与社会的脱节。喜欢独处是放空自己、调整自己的方式，有时间思考，做自己喜欢的事。
一个真正有本事的人，都会利用闲暇的时间，去思考自己的未来，给自己的未来设立目标。我们要感谢独处让自己成熟、独立起来。
我认为只要在生活中不惧与他人相处，也不怕自己独处，有正常的交往能力，也能自己独处，是自控能力强的人，完全没毛病。
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