【爱说谎话的心理原因】
撒谎成性的人，至少是懦弱没有担当的人，连真实情况和想法都不敢告知，事事需要谎言掩饰，可想而知这个人胆小到什么程度。其中也包含了很多以小博大投机取巧的心理。
我们每个人都会因为这样那样撒谎，但是有一种人他们几乎每一件事都在撒谎，这种人不可深交，不能说人品有多差，极度自私是肯定的。
有一种情况是这样的，谎话说多，最后无法自拔，连自己都活在谎言里面。自我麻醉，自我陶醉，活在自己编织的世界里。有些人他们这样做并无恶意，也并非完全的虚荣心什么的，可能有自卑的严重阴影，需要一定的自我夸大，那样才觉得好过些。
我身边一个人也经常说谎，其实这是个很不好的习惯。虽然人人可能都在情急之下说过谎话。但经常用谎话掩盖自己的过失，哪怕是很小的，让我觉得很假，不坦诚。
她大多数是为了掩饰自己的失误，或者不想多花钱。还有爱面子，不承认是自己能力不行。
长此以往，她说什么我都在怀疑了。和这样的人说话，我第一次知道什么叫随便听听，随便敷衍敷衍就行了。真的挺没意思的。
【一个经常撒谎的人是为什么？】
撒谎是一种心理防卫的方式。习惯了说谎的人，对外界有一种深刻的不安全感，试图通过语言来制造一个虚拟的自我形象来阻止他人对自己真实状态情感的了解，以此换得安全感。
不安全感来自对他人伤害自己的预测，这种伤害可能是嘲笑，背叛，信息泄漏，等等，与个体的成长环境和不良经历有关系。为了避免预设事件的发生，觉得不安全的人就会“先发制人”地撒谎，好实现自我保护。
这类人还喜欢做的事情有面对指责时激动地攻击对方，这也是“先发制人”的防卫方式。
和他们相处时，如果觉得这个人值得交往，就对他们前后矛盾的谎话睁只眼闭只眼吧，他们只是觉得不安全。
当然了我也没说这值得鼓励。懒得待见这种人的话，就躲开点吧，相处起来还是比较累的。大家都有自己的事，没有谁“理应”得到迁就。
心理可能：
1.先分析“情不自禁”，说明撒谎不经过理性思考，自发出现。这时，撒谎已经成为一种自动加工系统。由于人类在刚出生时不会撒谎，所以这种自动加工系统很可能是后天习得的。至于“习得”，是一种“强化”，通过不断实践并得到正面的结果，让这个撒谎者建立了撒谎这样的固定神经回路。撒谎者不但在内心深处（潜意识忠）认为撒谎是一种对自身有利的策略，更在实践上达到了“炉火纯青的地步”。
2.至于“习得”的原因，有许多种可能：防卫心过重是其中之一；为自己的话语添加信息量以达成“自我展示（一般为自我抬高）”的印象管理也是其中之一；但是人们更经常为了达成某种目的而撒谎，在从小成长的过程中，当他们想要达到某个目的的情况下（比如为了钱而骗家长说学校要缴费，为了不被惩罚而欺骗，为了面子而欺骗。。等等，由于受骗者精力和智力有限，施骗者常常能够得逞且较少受到惩罚，导致他们的欺骗行为一次又一次被强化，最终达到了“自动加工”的程度）。
3.有哪些撒谎的目的？
====自卫，不信任他人
====吸引他人注意力+管理他人对自己的印象，即自我展示（展示自己的优越、希望他人信赖自己等）
====造谣污蔑他人。也许是出于对他人的妒忌、厌恶、恐惧等情绪，贬低他人的同时也进行自我展示（展示出自己的正义感）
====至于“善意的谎言”，但这应该不会发展为“情不自禁”地撒谎。
4.大脑如何自动加工呢？这个点跑题了。姑且扯一下：想象力，临场应变能力，逻辑能力，对受骗者与环境的分析能力（判断对象是否容易受骗以及对象是否容易揭穿谎言等）。许多能力，在欺骗中被训练。当然，不排除也有一些拙劣的欺骗者，无法提升能力。
5.撒谎者的局限性。
====重视短期收益，忽视长期收益（每次撒谎，都增加了自己被识破的概率，从而损失他人的信任）。
====他们通常以自我为中心，是功利主义者。较少考虑到个人与社会的联系，以及可能不了解博弈论中的囚徒困境。
====他们在撒谎的同时，容易失去行动的动力。因为说谎比行动更容易。真正强大的人，从来不避讳自己的缺点，他们在坦陈的同时，也同时成为催促自身改正缺点的动力。
【习惯说谎的人是什么样的心态】
习惯说谎的人感觉自己说的谎话属于家常便饭了，没有什么好解释的，这类人活的比较辛苦，活的比较虚伪，感觉自己比别人更优秀，其实他们只是活在自己的世界里面，长此以往的话，会造成他们的心理产生扭曲的现象。
所以对于习惯说谎的人，给你们的忠告就是：虽然改变很难，但是为了自己的以后，为了给自己的后代做个榜样，还是要改变自己的，戒掉说谎话的这个习惯。
平时可以通过多运动，比如早上起来练习个瑜伽，可以起到修养身心的作用，还可以晨跑，跑步是一项不错的有氧运动，可以锻炼身体的同时，还能让打开自己的心扉，让自己更加坦然。
【为什么会有那么多人爱说谎？】
1、对方是你的特殊人，你比较在乎的：
当有人让你帮忙一件事情，比如说借钱，而且这个人要么是你的男朋友，要么是你的好朋友，但实际上你是不愿意借这个钱的，但是你又无法拒绝：
一是你们之间的特殊关系，你怕拒绝了会伤害彼此之间的感情；
二是你怕对方小肚鸡肠，记住你的拒绝，结果还是影响你们之间的感情；
三是当你要拒绝的时候，你会明确的知道，这存在很大不还钱的可能，因为如果你借出去了，你也不好意思管他们要钱；
四是你碍于面子，你不好意思拒绝；
??
所以这个时候，大多数人认为的最简单的方式就是说谎，比如说你说你昨天刚刚借给谁谁谁多少钱，或者是刚给爸爸妈妈寄了多少钱等等。在这个时候，其实你说谎的代价要远远小于你直接拒绝他们而影响你们之间的感情所付出的代价，所以你会选择说谎。
所以就这个情况来说，其实首先你内心里其实已经衡量了说谎与直说之间的代价大小，你选择趋利避害，选择不直接面对，所以用说谎的方式去暂缓这种尴尬和纠结的场面。
2、对方并不是你在乎的人，你并不在乎的：
其实这个情况下，你说谎都懒得说，因为你直接拒绝了没有造成你接受不了的伤害或者是后果，也就是说如果你不在乎这个人，所以即使你直接拒绝他了，他和你绝交了，但对你来说也不过是少了一个无关紧要的人，所以也无所谓。
这种时候你会觉得说谎然后去圆谎其实是一件很麻烦的事情，所以不必说谎。
而如果这个时候你还是会说谎的话，那么很大程度上你是爱与面子，毕竟中国人要面子已经无可救药了。想尽办法做的一切，说的一切谎，吹得一切牛，其实都是为了面子，维护自己的面子，无论是在生人面前还是在熟悉的人勉强。
3、你的性格原因，胆小懦弱玻璃心等等性格都可能影响你的说谎频率，或者是你自大狂妄爱吹嘘等等。
第一种情况是你胆小，还可能是过于善良等等。因为胆小的人不敢拒绝任何人、任何事，他们怕拒绝人后人家不高兴，其实说白了就是太过于在乎别人的感受，过于善良的人也是这样，他们在乎别人被拒绝后的失望，于是委屈自己，有时候也选择撒谎去趋利避害。
因为他们觉得如果撒谎，会让对方和自己有一个台阶下，也不会伤害到对方。但是这个时候他们不懂得的是世界上没有不透风的墙。
第二种情况是你自大狂妄爱吹嘘，其实就是爱面子。因为别人在要求你做某件事的时候，你其实本来没有能力去完成，或者你不具备条件去完成，但是你撒谎说某某别的因素干扰，或者是撒个别的谎。其实你只是想给自己一个台阶下，但同时又不让自己太难看。
4、最后，我想说的是很多愿意说谎的人，其实大部分是没有勇气面对现实情况的人，他们不敢直面，所以宁愿选择风险比较大的说谎来让这件事情暂时得到“缓解”，但实际情况并不是的，说谎后带来的事情的反应与发展，其实并不一定比说谎前好。
比如说我男朋友吧，他经常说一些小谎，但其实我已经很清楚事情的真相了，他以为我不知道，于是就说谎，但我也不揭穿，因为我觉得会伤了他的面子，也会让他不好受，于是选择装糊涂。
但后果是什么呢？后来我渐渐地开始不信任他，因为我根本就分不清楚他说的那件事情是真的，哪件事情是假的。
所以你看，其实他说谎的目的是想让我舒服一点，让自己有一些台阶下，但是后果其实很糟糕，远不如他说实话来的效果好。
因为对我来说，你要是说实话，我会想尽办法去理解你，去体谅你，但是每次让我自己发现那是谎言，我很不舒服，因为每个人都不希望自己被骗的感觉，无论那是出于什么目的。
所以，其实说谎并不一定能带来他们所说的那种好的效果，当然存在那种善意的谎言，比如你和你妈妈爸爸说你还有钱或者过得很好是为了让他们不担心等等。
但是这种情况存在的几率不多，也存在很大的挑战性，因为说谎的人心理其实也不舒服，要确保自己不被对方揭穿，还得让自己心理过得去。
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