【人总是情绪崩溃怎么回事？】
情绪崩溃都是源于平常压抑了太多情绪没有释放，所以当有事件触及到临界点的时候就会爆发出来导致崩溃。如果平常就能注意情绪的疏导的话，就不至于崩溃了。
我们每天都会经历很多事情，这些事情会给我们造成各种各样的小情绪，有些情绪让我们感到消极，有些情绪，让我们感到烦躁或是痛苦。
解决情绪崩溃的方法：
1、做一个内向强大的人
一个内心强大的人，不容易受到外界的干扰，他们知道如何区分我和你，我的情绪和你的情绪。你很可怜，很愤怒，很受伤.....我理解你的痛苦，但是我不想为它们负责，你需要学会自己解决。
你抱怨，你释放负面情绪是你的事，你的自由，我不愿干预你，是否安慰你，做你的情绪垃圾桶，我来解决。我可以控制一切，我也可以拒绝你的垃圾情绪来影响到我。
2、带着问题倾诉
其实，如果你压抑很久了，找个朋友聊聊，是一个不错的选择。但是你倾诉求救，也要用合理的方式。说清楚是什么事情，让你感受如何，你想怎么解决......带着问题说出来，你的问题就解决了一大半。如果你请教的人，思路清晰，他也会很乐意帮助你。
【为什么孩子遇到事情容易心理崩溃呢？】
孩子年龄小，心理承受能力弱，在遇到问题的时候出现心理问题是很正常的事情。……但是现在的孩子出现心理问题的情况越来越多，这种现象值得重视，需要分析原因并采取措施加以解决。……具体来说，之所以会出现如此情况，是因为现在的孩子学习压力大、家长对于孩子过于娇惯，以及现在的孩子生活条件好缺乏历练这三方面原因。
1，现在的孩子学习压力大，因此更容易出现心理问题。
对于孩子来说，学习是主业，应该全身心投入学习之中。……但是现在的孩子所面临的学习压力非常大，甚至已经超出了孩子所处年龄段的承受能力，因此有很多孩子因为无法承受学习压力而产生了心理问题。……这是现在有那么多孩子出现心理问题的直接原因。
2，现在有很多家长对孩子过于娇惯，导致孩子的心理承受能力变弱。
每一位家长都希望自己的孩子能够拥有最好的生活，因此对孩子不遗余力、百般呵护。……但是，家长对于孩子过分关心的结果就是使得孩子被过分娇惯，这样的情况会导致孩子的心理承受能力变弱，遇到问题以后无法解决，更无法面对，于是就会导致心理问题的产生。
3，现在的孩子生活条件好，缺乏足够的历练，导致心理承受能力变差。
与老一辈相比，现在的孩子所处的生活条件更好，这使得他们的生活更加舒适，拥有更好的发展条件。……但是这样情况所带来的结果就是孩子在优越的环境之中缺乏足够的历练，从而导致孩子的心理承受能力变差，一旦遇到逆境就无法承受，因此更容易出现心理问题。……要想从根本上解决这个问题，就必须让孩子经风雨见世面，经受历练，这样才能锻炼孩子的心理素质，从而彻底解决这个问题。
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