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发布时间：2023-08-09T09:52:47 更新时间：2026-01-13T07:30:50

老公觉得自己没用怎么安慰他

老公觉得自己不行怎么办，老公总说自己不行
2023-08-09 09:52:47

当一个人总是觉得自己不行，不够好，甚至一直在否定自己的能力，那么该怎么办呢？我们从五个方面对这个问题进行了详细的探讨和说明，分别是心态调整、自我认知、学习新技能、挑战自我...

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