【男人有了婚外情，跟外面的女人能持续多久？】
很多男人一边维系着家庭，一边有维持着婚外情，那么男人有了婚外情之后会维持多久呢？首先你得知道在婚外情中的男人，都会经历这五个过程。一、被刺激的撩拨男人婚外情的开始，都是被刺激引起的，多年平淡的婚姻生活，或者是七年之痒，导致男人的在婚姻里需要的刺激感和新鲜感没有了，这个时候，随便一个漂亮的人，做一些撩拨的举动，都会刺激到他们的神经和欲望，或者对方的一句关心问候，都会让这个男人倍感温暖，产生去了解对方的念头，这种感情会持续很久，这个就是他们感情累积的过程。二、短暂的享受感情铺垫需要多久？这是个不确定的因素，但有时候在欲望迸发的一瞬间，就是真正的婚外情开始的时候，可能由于这是第一次，也只是有个短暂的享受过程，但就这短短的时间里，给男人的享受是不可估量的，由于持续了不知道多久的感情培养，但由于感情、欲望的爆发，让男人体验到这种婚外情的快感，而且也会一直延续下去，因为这种快感，让男人流连忘返。三、感情持续升温在尝试到婚外情的甜头后，男人会对这种欲望的满足，以及偷偷作乐的感受产生刺激，在这段时间和感情里，他的需求得到了满足，然后感情迅速升温，频率也不断的提高，但男人丝毫不觉得有愧疚感，因为他的满足感大于他的愧疚感，所以对家庭也开始出现忽视和不关心的态度，夫妻之间的距离也越来越大，丝毫不觉得这段婚外情给自身家庭带来的危害。四、矛盾期，婚姻与婚外情的摇摆由于婚外情的时间久了，男人也长期兼顾婚姻家庭和婚外情两边，男人也会出现心力交瘁的感觉，不知道过了多久，男人也开始对这种生活状态产生怀疑，妻子为家庭付出了很多，自己不应该背叛她，而情人又舍不得放弃，这种状况要持续多久啊？男人不知道现在怎么选择，留给他的就只有痛苦，这样的生活令他筋疲力尽饱受折磨。五、婚外情结束，一切回归平静当婚外情发展到一定的阶段并且没有被人发现，男人失去了热情和激情，就会开始想念妻子，想到妻子的付出，想到妻子的辛苦，会产生愧疚感，这个时候，男人就会琢磨着想结束这段婚外情，同时，也会开始关心自己的妻子和家庭，经过这次的事情，男人也会认识到自己的错误，虽然日子还是和以前一样平平淡淡，但是对婚姻感情的投入，他会更加的用心。男人婚外情会持续多久这个是不确定的，如果男人选择婚外情是想寻找刺激，那么当他的新鲜感消失了，就会结束这段感情，重新回归到家庭。
【办公室恋情能维持多久】
导语：办公室恋情能坚持多久?办公室内是很容易发生感情的地方，长期相处比如上下级，同事之间都有可能日久生情。办公室恋情能不能长久，这就来谈一谈。
办公室恋情能维持多久
a、两人是上下级关系。
这种情况多数有权力、利益牵连。英国一个调查组对金融、报业和卫生保健领域位居高职的500名女性进行了问卷调查，结果令人咋舌：多数英国职场女性愿通过在办公室调情的方式获得升职。
人们花在工作上的时间和精力越来越多，在互联网横行的时代，有各种便捷的网络聊天工具做掩护，办公室成为与人打交道最频繁的场所，这一切使得办公室恋情难以避免。有研究表明，人处于工作状态时，其眼神和动作最迷人。在相对封闭、压抑和压力较大的工作空间里，更容易让人搞不清是对同事真有了“爱的感觉”，还是因为太熟悉彼此而产生的暧昧情绪。
“我个人非常不看好办公室恋情。”甘露春直言不讳地说。第一类恋情对双方事业、人际交往影响不大，可以走得较远。然而，一旦明确了恋爱关系，其中一方应主动辞职，至少也要换一个部门，这样对感情发展较合适。“人是群居动物，在很近的环境下，若把工作和生活上的问题交织起来，就会混淆公私。恋人在同一个办公室做事，亲密关系也会让其他人觉得不安全，不利于彼此的事业发展。”但很多时候，人们并不愿意主动放弃前途看好的工作，这就给感情发展增加了阻力。
后面两种办公室恋情具有极大的杀伤性和破坏性，会受到环境制约、社会舆论监督，“在公众看来，这是一件丑事。”甘露春说，在这个过程里，不论是精神需求还是生理需求，都非常阴暗，一旦暴露或新鲜感消失，就会变成一方或双方的烦恼，彼此都要付出代价。如果自己在办公室恋情中成为第三者，分手一定要斩钉截铁，否则时间愈长，愈难抽身。最好的分手方式就是明确向对方提出来，告诉对方你想要怎样的生活，而这种生活他/她也许永远无法给你。其次要刻意保持距离，让两人恢复同事关系。
美国巴尔的摩市心理学家和婚姻专家雪莉·格拉斯27年来一直在从事婚外情研究。她统计发现，办公室恋情是婚姻的最大杀手。为了让人们对这种痛苦的感情保持警觉，格拉斯向读者介绍了自我测试方法：
一、是否喜欢与某位异性同事倾诉衷肠，甚至倾诉自己婚姻的不幸;
二、是否开始对自己的配偶撒谎，开始有了小秘密;
三、是否对某位异性同事产生了性幻想或生理反应。“如果在思考时，心里一直惴惴不安地想着某位异性同事，并且逐条对照，就说明他/她对你已经产生了不可言喻的吸引力。”
b，双方未婚。
因为接触时间长、距离近，也没有渠道认识其他人，因此日久生情。这属于男女正常恋爱。
c，一方单身，另一方已婚。
主要形成于同事之间或有业务往来者。据香港《明报》报道，香港明爱婚外情支持服务机构的一项调查显示，超过九成的婚外情有以下共同特征：夫妻两人本无重大感情裂痕;第三者是出轨一方的朋友或同事;往往由互生好感慢慢发展为恋情，要想中途抽身时已非常困难。
如何维持办公室恋情
1、不要一头栽进去
如果你和办公室里的帅哥仅止于花前月下约会几次，而你们其中一人已打算中止恋情，你们仍可以恢复同事的关系而不致有太大的副作用;但如果你们一开始就已经缠绵排侧，那么想在上班时间不受他的影响，就不那么容易了。这就是为什么一旦发展办公室恋情，一定要——别急于约会;在公司的派对上尽量谨慎;在开始的几次约会中最好不要喝酒;不要在恋情的观望阶段让任何东西干扰了你的判断。
2、尽量保持低调
恋爱时，每一个人都恨不得将自己的喜悦分享给全世界，可这并不适用于办公室环境内，因为从你公开恋情的那刻起，你俩就注定生活在显微镜底下。即使你们是平行职位的同事，在工作上帮了对方一个无伤大雅的小忙，其他同样需要协助的同事，很可能会向主管打小报告，说你循私偏袒。就让大家在收到你们的红色炸弹时，才恍然大悟吧!
3、尽情享受恋爱的甜美
办公室的确是认识情感伴侣的理想地点，不像在酒吧或其它娱乐场所，在酒精和荷尔蒙交互作用下，挑选对象凭借的只是一股冲动。办公室恋情让你有许多时间与机会，去真正了解一个人，换句话说，在公司茶水间比舞厅酒吧，更有机会认识真正理想的对象。
同事之间的中午聚餐、晚上聚会、饭局活动
这时最能展现你的非职业形象，也就是你的另一面。可温柔可活泼，可静可动。如是大企业，很多员工平时不在一个部门工作，这时也可趁此机会观察，是否有合适对象，性格如何等等。有些单位平时需穿制服，只有聚会时才能展现美好形象，也能“艳惊”一下众同事。有成功找到另一半的女性告诉我，可趁聚餐少少喝酒装醉，借酒意要求心仪的同事送自己回家。算是表白良机。
低头不见抬头见
一直在一起合作，时间长了，突然有一天，心弦就被拨动，比如邻桌的“他”。这种情况，往往坠入情网时，自己是不知情的，等到醒悟过来，已经完全为爱“沦陷”。所以，一定要善意对待你的“窝边草”。
沮丧低沉时的安慰、鼓励
对方病假，一个关心的短信、问候的电话：工作受阻时暗暗的帮助;对方被上司误解的时候，自己站出来为他解释、澄清，总之，对方蔫掉的时候，稍稍的温柔关怀，很可能一下击开对方心门。
合作完成一个有难度的项目
一来，合作产生很多交流机会。二来，态度认真，能力出众，有合作精神，很容易引起对方钦佩。比如判断力、执行力、出差错时是否勇于承担责任等等。职场上，发挥出才能小宇宙的女生往往是光辉耀眼的。三来，最终项目获得成功，庆功当晚，胜利感、苦乐与共的心情很容易让人百感交集，变得亲近起来。这样走到一起的情侣往往能真正彼此尊重、信赖。
加班
加班很有趣，其一是可以一起共进晚餐甚至夜宵，哪怕是快餐，其实也能一瞥两人味觉审美是否默契。其二，一方已经做完，出于礼貌也好关心也好，留下来帮另一方，或者只是陪着对方，都会让人倍感贴心。其三，白天人多眼杂，夜深人静，无人在旁，能说上很多私人话题，也许就能一下发现彼此身上闪光亮点。其四，一起离开公司的那段短短过程，很可能，就是最好表白机会。其五，加班很疲劳，疲劳容易让人卸下伪装，心的`距离也许就此缩短。
故事情节
李小姐是某中外合资企业的员工，公司有明文规定，本公司员工之间不允许谈恋爱或结婚，一经发现，必须有一人离开公司。而李小姐的男友恰恰是自己公司的同事，两人已经恋爱1年多了，碍于公司的制度规定，所以就一直没有公开恋情，更不敢大张旗鼓地结婚。可是最近，李小姐和男友的恋情被公司知道了。于是，公司要求他们之间必须有一个人自动辞职，不然就将他们两人一起辞退。为此，李小姐很是苦恼，公司这么要求真的合理吗？办公室恋爱到底应不应该谈呢？
公司为什么禁止办公室恋爱呢？原因无非是影响工作，工作！那么办公室恋爱究竟有哪些缺点呢？
办公室恋情，缺点不少！
第一、可能有碍公司内部公正
假设这个部门有30个人，其中一个女孩子和部门经理谈恋爱了。本来大家绩效应该公正、客观的排序，但两人恋爱，谁能保证部门经理不会偏袒这个女孩？在公司他是领导，在外面，他可能就是下级了。所以，通常我们在设计制度的时候，我们就要避免，考验人性的事情发生。
第二、与异性接触
办公室里面就是男人和女人，而恋爱中的女人比较小心眼，可是现在的男人必须得有幽默感，这样才能在女人那吃得开，这样才能好开展工作，当你看到自己的男友与女同事说说笑笑时，你能保证自己不吃醋或是生气吗？
第三、恋情不好时
情侣肯定会有争执或是吵架的时候，而办公室情侣也会经历这样的事情，甚至有些人还会分手呢，都说分手的情侣很难做朋友，那你还得天天面对曾经的恋人来工作，这样的局面你能进入得了吗，你会不会感到尴尬呢，所以说办公室恋情还是蛮危险的。
第四、影响职场交际
男/女朋友在公司，人际交往方面就会受限，毕竟有双眼睛在盯着你嘛！无论是中餐还是晚餐，一定会跟他一起吃，就少了跟同事的沟通时间，影响职场交际。
办公室恋情，优点也不少！
第一、你有足够的时间了解他
办公室恋情其实是我们同学恋情的成人版，比起外面世界乱七八糟的人来说，办公室恋情显得知根知底。他如何应对工作压力？他待人接物的方式是怎样的？办公室恋情最大的好处就是给了你充分的时间观察、考察他。上班三个月，基本上都能门清。
第二、有更多时间见面
上班族中的情侣，如果不在同一公司，每天见面的时间也就短短几小时。而办公室恋情就不同了，他们能天天见面，一起上下班，一起吃饭，就连短短的午休，都能谈谈心，下班后还能来个小约会。
第三、成本低，便捷
据统计，办公室的恋爱成本至少比一般恋情低一倍。上班可眉目传情，中午可幽会吃饭，偶尔还可相约茶水间小亲密一下，下班也免去了接送和等下班的麻烦，一起走出公司大门，拉手打车看电影去！
谈办公室恋爱需要遵守哪些原则？
第一、低调
办公室的八卦和闲话足以杀死萌芽中的恋情。尤其要慎重对待在社交媒体上的发言，更不能公开秀恩爱，决不能在办公室里拥抱、牵手甚至亲吻。这些举动在恋爱中的人看来都是小事，却可能造成同事的不适和反感。
第二、共同办公不要锁门
如果你们的工作环境是在同一个办公室，那一定不要把门关上或者锁上。不然同事和上司就会怀疑你俩利用办公时间谈情说爱。为了避免无聊的八卦漩涡，还是开着门办公比较敞亮。
第三、开会不要黏在一起
对于这个事情，有不少的情侣喜欢开会坐在一起。如果你们已经公开了情侣关系，那最好就不要坐在一起。因为既然同事已经把你们看为一体了，就要多为自己的职业生涯着想，突出自己独立的一面。分开做，会给同事留下你们尊重职场规则的好印象。
那么办公室恋爱到底要不要谈呢？
甲方：谈！爱情来了挡都挡不住，公司没有权利阻止！
乙方：不谈，因为上班容易分心、会影响工作效率！
你觉得呢？
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