【从一个人的舌苔能看出身体哪方面的问题？】
中医认为舌头和各个脏腑以及经络关系非常密切，通过舌象可看出身体健康问题。若想要了解五脏功能好不好，伸出舌头照一照镜子就可以做初步诊断。
如何通过舌头看出五脏六腑异常？
1、舌头颜色发红
舌头颜色呈现鲜红色，说明体内有热。舌苔发黄后说明有湿热，可选择金银花来清热解毒。舌苔少或者没有，说明是虚热，可选择石斛滋阴清热。若舌尖发红而且有疼痛，说明心火上扬，这主要和不规律的生活有关，可以选择玉米须水。舌头中间发红说明胃火炽盛。
2、舌头淡白
舌头颜色偏淡、看起来发白，说明体虚和气血虚，主要发生在月经期的女性身上。可选择当归炖鸡汤或者红枣乌鸡汤。
3、舌头发紫
舌头颜色发紫说明有寒热病或者淤血症。舌质紫暗色说明有淤血，舌头发紫色而且肿大说明热毒攻心。舌头发紫就如同猪肝一般，说明肾阴液衰竭。舌头发紫说明病情严重，应选择正规医院做进一步检查。
4、舌苔发白或黄、厚腻
舌头上有比较厚的白色舌苔，提示胃肠道消化不良或者有湿气。若儿童出现此问题说明体内有积食。舌苔发黄厚腻说明体内有湿热，一般发生在酗酒以及抽烟的年轻男性身上，去医院做检查时血脂异常而且尿酸升高。
5、舌头大而且有齿痕
舌头又白又肿而且边缘有齿痕，伴随着口水多、手脚冰凉、没有任何精神以及怕冷，说明是肾虚，可以选择具有健脾利湿功效的食物，比如山楂、山药或者茯苓等。舌头瘦小发红发生在老年人身上，说明肾阴亏或者阴虚有热。
6、舌下脉络
在正常情况下舌头上不会看到青筋怒张，若是舌头下脉络突出，说明有淤血。发生在年轻女性身上提示经血不畅，发生在中老年人身上说明血压或者血脂异常。
温馨提示
尽量不要在饭后30分钟之内看舌头，因为吃饭时舌头参与了食物搅拌和咀嚼，加快了血液循环，血液充盈。此时舌头发红而且舌苔有磨损。另外喝了浓咖啡、浓茶以及吃了有颜色的东西也不能看舌头，因为以上食物会人为改变舌头颜色。除此之外早晨醒来之后也不能观察舌头，因为经过了一晚上睡眠，血液循环速度减慢，舌苔变厚而且干燥是假象，并不能反映出身体状况。
【看舌苔可以知道身体是否健康，具体是怎么分辨的呢？】
通过舌头，你可以判断身体的健康是，你可以观察舌头的形状，舌头的形状变得肥厚，主要是身体中的水分，会导致舌头的厚度，将导致舌头的厚度。食欲下的兴衰，厚厚的舌头厌倦了吸引人们的注意力，舌头的变化可以判断人体的健康。我们在下面了解。4舌头的变化，可以判断健康是否健康！返回你的舌头
1，看看舌头的形状
当舌头肿胀时，边缘将被冷冻，牙齿被擦拭。这些人将伴随着身体的感冒，而不是阻止水，冷手和脚，表明肾功能问题。一般在生活中发生，大量吸烟和喝酒，多吃脾脏和水分，如山楂，山药和枸杞子。
2，看看舌头
舌头是白色和油腻的：舌头是白色的，舌头是一层厚厚的白色苔藓。它将在轻剃上油腻黏液。这表明消化不良或脾胃不好，常伴伴有胃痛和腹泻。班级人们可以选择姜，薏ix仁和山药一起进入汤。黄黄舌：舌头黄色是非常厚的，油腻的，表明身体有水分，这很容易发生饮酒的人。这些人可以选择具有散热解决方案的食物，如金银花薄荷或黄瓜。
3，看看舌头的颜色
舌尖是红色的：舌尖的心脏很强，一般发生在生活中不规则的人伴随着舌尖，脾气，尿黄。舌头是红色的，表明身体中存在血瘀。老年人舌颜色深深伴有高血脂。它应该及时去医院，看看它是否被封锁了。这些人可以喝金盏花茶或茂物茶。舌头是白色：舌头是白色的，表明没有责任和失血。一般发生在月经期间的女性身体，你可以选择红色枣黑鸡汤或当归缓解。
4，舌头
舌头僵硬且灵活：在正常情况下，舌头可以电信，一旦头发很难，它是不柔韧的，如进食，总是咬舌头，这会促使中风，特别是对于三个高人，迅速提示医院考试。舌头用水颤抖：如果发现舌头颤抖并保持口水，就是帕金森。特别是三个高人，当发现这个问题随时去医院，多吃芹菜，黑色真菌或山楂来减少血脂。我们对此问题全面了解。通过观察舌头，我们可以判断人体的健康状况。如果舌下海岸的现象是可能的，可能是血液和血液，它可能在身体中过于潮湿，每个人都应该有舌头相应的观察，你应该更加关注自己的健康。
【通过观舌怎样判断身体的健康状况？】
舌头因与脏腑气血、津液及经络相连，所以一旦体内有病，舌头便会发生微妙的变化。
舌诊有三个重点：一看舌形状，二看舌质，三看舌苔。
舌体胖嫩一般是由于慢性营养障碍，血浆蛋白减少，舌组织水肿引起，也可能结蒂组织增生或内分泌功能低下，水代谢障碍而表现出舌体胖嫩。
舌头增大可能病人患甲状腺机能低下或肢端肥大症。
舌头上有芒刺一般是患猩红热、重症肺炎及其它发高烧的疾病。
舌头僵硬舌头运动不灵或偏斜，说话不清。常是脑血管破裂的先兆，或中风后遗症。
舌上味蕾丛聚在一起，形成沟脊这表明患者长期缺乏维生素。
舌头伸出震颤说明患者神经衰弱，或久病体虚、酒精中毒、甲状腺机能亢进。
舌苔变厚反映肠中腐败有机物相应增多，食欲不振，消化不良。
舌质干燥是腹泻失水，阴虚火旺的缘故。
舌面有咬伤疤痕多是患颠痫病人。
镜面舌舌头光滑像是镜子，没有苔。轻则是营养不良，重则体液亏乏。如：患者病久出现镜面舌兼有绛色，就要防止出现败血症。
此外，舌苔的颜色也有助于辨别疾病。如：舌苔薄白，色淡红，活动自如这是身体健康，内脏无病的正常舌象。
舌色淡白，无苔表明血虚症。
舌色苍白、光滑无苔表示体质虚寒或缺乏维生素B12、叶酸。
舌红绛色多为热盛、炎症。
舌色青紫多为缺氧。
舌尖、舌两边散布圆形红色小点表示肠内有蛔虫。
白苔多为寒症。
黄苔多为热症。
舌灰、黑苔如非饮茶或吃水果所染，多为危重里热症或寒湿症。
舌尖红是心肺积热，见于失眠、感冒、肺炎患者。
如何观尿判断健康状况
人体内的多余水分和水溶性废物，大都是通过尿排出体外的。因而，通过对尿的观察和分析，能够辨别疾病和掌握病情变化。
【教你如何从舌头看出身体健康】
中医看病讲究的是望闻问切，其中观察舌苔是最重要的一步。因为很多疾病都可以从舌苔看到症状。清晨起床，冲到卫生间洗刷时，请先伸出舌头来，对着镜子看一看，舌头会告诉你自己的身体有什么问题。
1、舌头振颤
对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。
建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!
2、舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，还感觉肩膀僵硬和腰痛，说明体内的`毒素已经沉积了不少!
建议：坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
3、舌苔太厚
舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。
建议：最好去消化科，让医生帮你降降胃火。
4、舌苔太薄
舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。过敏体质的人最易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。
建议：在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源。
5、舌苔泛黄
舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。
建议：多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
6、舌苔泛黑
舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故。
建议：洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。
所以，以后每天早上起床，照镜子时第一眼不要关心自己是不是有黑眼圈，而是要伸伸舌，看看自己的舌头今天状态如何。这不是笑谈，而是小小的舌头真的可以反映出身体的秘密。
【舌头的变化，可以反映什么身体状况？】
根据舌苔的变化就能判断出一个人的身体状况，特别是舌苔比较厚的人或者是比较薄的人，就知道他们身体出现了哪些症状，也代表了他们身体出现了很多问题。特别是每次去医院做检查的时候，中医都是会让患者伸出舌头，根据舌头也能判断出这个人出现了什么疾病。小孩子每次看病的时候，也是能通过舌苔来看孩子是属于什么病情。
舌苔颜色
舌苔的颜色是分为很多种的，比如嫩黄，淡黄，深黄焦黄，这些颜色都代表着身体出现的免疫系统。如果颜色越深的话就表示身体里的湿邪越重，如果舌苔比较薄或者是比较干燥的话就是身体出现了上火。一般情况下舌苔发黄就是由于平时的饮食不当所导致的，在中医上特别讲究湿热内润，也比较讲究脾虚的现象。要改正饮食习惯，或者是以清淡的饮食为主，调理一段时间就可以治愈。
胃部问题
舌苔经常比较厚并且还伴随有口气的话，就只能证明这个人的胃部是出现了问题，其他的不会有什么情况。也可以通过饮食还有生活习惯来进行调理，只要有一个正常的生活规律，吃一些比较好消化的食物，新鲜的水果和蔬菜，或者是清淡的饮食都能改善。尽量不要吃油炸的食物或者是油腻的食物，还不能抽烟喝酒，这样就能改善胃部问题。
有些人的舌苔发黑发腻，出现这种情况是属于不正常的，平时也没有发现身体不舒服。但是吃的食物就严重伤害到自己的身体，当舌苔发黑的时候就应该十分警惕。并且还要去医院做一个全方面的检查，因为舌苔发青发紫的话就代表着病情在加重，。要去医院做一个及时的治疗方案。
【舌头如何透露身体健康？】
五脏疾病都写在舌头上！在看中医的时候，你有没有发现中医都会让你把舌头伸出来呢？那是因为有舌头可以看出你的身体状况，来看看如何由舌头看出五脏六腑的好坏。征兆：舌头正常的颜色是淡红的，不正常的“舌淡”症状表现为淡白舌，血色很少。舌红咳嗽/有肺火。发红部位在舌头的前半部，且伴随咳嗽、鼻干、口干、咽干等，一般属于肺火。舌红苔黄/有胃火。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特别是凉水等症状。
胃火旺者通常表现出胃疼、口臭、口苦、老想喝水等症状，此时建议试试清胃热的药。若是除了胃疼，还有似饥非饥、似胀非胀的感觉，通常是胃阴不足导致，可采用芦根等养胃阴。舌头正常的颜色是淡红的，不正常的表现为淡白舌，血色很少。
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