【家长不别当回事，哪些睡姿容易让孩子又丑又笨呢？】
【宝宝有这5种睡姿时，妈妈要及时纠正】
1、枕着胳膊睡觉
平时，我们经常看到有的宝宝，喜欢将胳膊放在头下边，枕着自己的胳膊睡觉。他们感觉这种姿势比较舒适，而且也比较有安全感，可以用胳膊稳着自己的脑袋。但其实，这种睡姿对宝宝的影响很不好。一方面，长时间这样睡，不利于宝宝胳膊处的血液循环，容易让手指处血液流通不畅，出现发麻症状。
另外，这种睡姿还会导致宝宝腹部的压力增加，使宝宝出现胃食管反流的状况，影响到宝宝的肠胃，使宝宝经常出现肠胃不适。所以，当宝宝出现这种睡姿时，妈妈一定要及时帮助宝宝纠正。此外，宝宝选择这种睡姿，也可能是因为枕头等不舒适，因此，妈妈也要给宝宝准备舒适的床品。
2、蒙着头睡觉
有的宝宝，感觉脑袋放在睡觉没有安全感，或者感觉外界的环境会影响自己的睡眠质量，因此，他们睡觉的时候喜欢用被子蒙着自己的脑袋。其实，被子里边的空气非常不新鲜，含氧量很低，而且被子里边还会混杂着宝宝排出的二氧化碳等其它废气。所以，长时间这样睡觉，宝宝经常会出现供氧不足引起的头晕脑胀，白天也容易出现注意力不集中等情况，影响宝宝正常的生长发育。
3、睡觉时将胳膊肩膀放在外边
盖得太多不合适，盖得太少也不行。也有一些宝宝，晚上睡觉的时候，除了脑袋还喜欢把两只胳膊和肩膀也露在外边，尤其是现在很多家庭屋子里都有暖气，所以宝宝晚上反而觉得这样比较舒适。但其实人在入睡的时候，身体多数机能都已经停止或减弱，此时抵抗力很弱，而且晚上的温度又相对比较凉，因此，长时间这样睡觉，不仅可能使宝宝感冒着凉，而且肩膀等部位也可能会留下疾病。
4、张着嘴睡觉
这种睡姿，相信妈妈们也一定不陌生，很多宝宝晚上睡觉的时候，张着嘴、打着鼾、嘴角甚至还挂着口水。看起来很可爱，但是这背后隐藏的危机，妈妈可不能忽视了。因为宝宝采用这种睡姿，很可能是因为急性鼻炎或慢性鼻炎引起的，也可能是扁桃体发炎或肥大。另外，宝宝经常张着嘴睡觉，容易吸进很多凉气和灰尘，使宝宝的肺部受到影响。
5、趴着睡觉
还有一些宝宝喜欢采用趴着睡的奇怪睡姿，有相关心理学研究认为，趴着睡的宝宝，比较缺乏安全感，他们希望通过趴着睡来保护自己的脸、心脏等正面部位，而是把背部面向外界。但是，不管什么原因，这种睡姿确实会压迫到宝宝的心脏、肺等部位的正常功能，因此，当你家宝宝出现这种情况时，妈妈注意帮助宝宝纠正睡姿，另外，也要适当地增加宝宝的安全感。
【除了张嘴睡，自家娃的哪几种睡姿也会导致变丑？】
一般的小孩子都很喜欢睡觉，每天睡很长时间，不过，这睡觉上面也有大学问，有些睡姿就会影响孩子未来的颜值状态。
“张嘴睡觉”到底好不好？这些危害，当妈妈的一定要及时了解
1.长时间“靠嘴呼吸”，容易口干，还会“吃”进脏东西
鼻子里面有粘膜可以吸附空气中的一些杂质成分和部分细菌，而口呼吸并不能对空气的成分进行选择通过，很有可能“病从口入”。
2.影响下颚正常发育，未来可能影响颜值
小孩6岁之前会有一批乳牙生长出来，一旦孩子长期“张嘴睡觉”，口呼吸的现象就会加重，长期不断来往的气流会对正在萌发的牙齿产生一定影响。
而牙齿的排列性状关乎到上下颌骨的正常发育，一旦双侧发育不对称，就会影响到孩子未来的脸型。
在爸爸妈妈眼中，虽然宝贝永远都是最美、最帅的孩子，但掏心窝子说爸妈还是都希望自己的宝贝颜值高高的，那样未来至少不会在社会上受到“颜值歧视”。
为了未来的一点儿美丽，家长们还是要从娃娃开始抓起，不仅是“张嘴睡”这一种毛病，还有其他几种睡姿也要注意，否则宝宝长残了你会后悔的。
1.经常趴着睡觉
小孩子身体的各种功能系统都还没有发育健全，特别是呼吸系统，更需要给它一个更好的发育空间。
但每当孩子趴着睡的时候，往往整个后背的力量都会对胸部造成一定压迫，里面伴随呼吸正常起伏的双肺部就会收到挤压，影响呼吸的顺畅程度，容易造成轻微缺氧。
而这种睡觉的方式一旦形成习惯，很容易对孩子发育相对不完善的大脑造成影响，同时对胸部的肋骨和锁骨正常发育造成不良影响。
2.睡觉喜欢侧着睡，经常枕自己胳膊
换成我们青少年或成人来说，侧着身子睡并没有什么问题，或者自己什么姿势舒服就怎么样睡觉。
但小孩子不一样，他整个人的骨骼和肌肉等都处于一种迫切期待蓬勃生长的环境，长期侧着身子朝向一边儿睡，就可能会对被压迫侧的肢体的生长发育产生影响。
而且有的孩子孩子患枕着自己的胳膊睡觉，睡醒之后的肢体酸麻感肯定会有，影响个人整体的气质形象。
3.躲进被窝里面偷偷睡
相信大家身边都有那种一睡觉就直接整个人缩到被子里面的，这其实是一种很不好的睡眠习惯，因为会影响睡眠后的呼吸质量。
有人说，被子里面暖和，而且是全黑暗的，更有助于辅助人进入舒适的睡眠环境，晚上露着头睡觉，万一见了鬼该怎么办。
但这种方式放在小孩子身上，就会引发诸多不良后果。正常晚上露着头盖着被子睡觉，人在睡眠过程中用鼻腔呼吸来不断更新体内的氧含量，一旦拿被子捂上头，整个被子内部形成“小封闭空间”，空气成分中的二氧化碳含量不断增多，虽然有微弱的增温效果，但呼吸质量真的差，有可能导致孩子醒来一整天都不舒服，肺部不清爽。
孩子未来的颜值首先决定于父母的基因遗传，再然后才是生长环境和自身习惯的影响，并不是一出生就完全定型的，我们还有努力的空间。
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