【我老妈整天像怨妇一样扳着脸，我看了很不爽，该怎么办。】
我妈也一样，是因为没工作在家没人说话没活动憋的，再加上更年期，这不能怨她，或许你可以帮她培养点兴趣，陪她说说话，最重要的是你对她的态度要首先转变过来，不要一看见她脸黑你就不爽，情绪是相互传染的，或许你变好一点，主动缓和一点，事情会好点，或许吧！做子女的就体谅一下吧！
【感觉自己越来越像怨妇，整天抱怨，连男友都对我叹气了。】
人都会有情绪低落的时候，每个人都得学会控制和宣泄自己的情绪。其实最近我身边也发生了许多事情，爱情·亲情·友情·事业·接连受挫，这些都是人生中最重要的，当时我真快的奔溃了，特别困惑特迷茫，但我一直认为生活是美好的，起码还有家人，朋友一直在身边关心我鼓励我，所以我决定打起精神来，换了新发型，努力让自己忙碌起来，实在没事干，哪怕是天天去逛街，买新衣服，把自己打扮的美美的。不管你发生了什么，希望你能放宽心，勇敢面对，你可以跟朋友谈谈心，或者出去旅游散散心，在或者办张健身卡做做运动，别让自己闲下来独处，多微笑，让自己生活丰富多彩起来，你会有意想不到的收获……
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