【从手掌看身体健康吗？】
小指代表人体的肾。肾为先天之本。大拇指代表我们的脑。手为脑之母，我们不断地锻炼手，对于脑部的发育是有很大帮助的。比如防止老人痴呆症，就让双手放上两个球，不断地去把玩转动。拿人手跟老鼠的手对比就知道，老鼠的拇指和小指特别的短小，可见他的脑也极小，智慧也就极低。
掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。
手诊，听起来很玄，看个手掌就能知道健康状况？据统计，观手知病符合率高达80%！男看左手女看右手诚实的手掌让你早日发现疾病感冒发烧的小病人会有感觉，但重大疾病却往往是悄悄来临，等你有明显不适的感觉时已经太晚了。一般人在身体无任何症状时不会去做检查，手掌的变化是客观的，手诊给予的是健康提示，许多病人早期未出现症状时，手上可有表现，可早发现、早诊断、早预防、早治疗。提前告之：手诊手疗非万能手诊手疗主要用于常见病、多发病的诊断，目前对于胰腺、血液病、甲状腺疾病尚没发现规律。而且手诊手疗和西医、中医各有长短，无法互相取代，结合使用效果最好。［推荐方法］可先通过手诊法观察手掌的位和相，来发现身体疾病，接着通过西医对症状、体征、辅助检查等方法确诊病情，再通过中医、西医和手疗的治疗方法结合治疗疾病。通过观察手掌的气、色、形态来判断身体的健康情况●气色形态手诊的判断标准：1.红润光泽———正常，身体机能良好2.暗而枯槁———无气，机体免疫力差3.过分红润光泽———血脂、血糖、血黏度偏高。●“位”上的色的代表病症：1.白色———代表炎症2.红色———代表重的炎症或出血点3.青色———表示循环不良4.棕色———表示陈旧性或慢性疾病5.黑色———代表危重症位——对应各个脏器实践中发现，虽然作为普通人无法看到自己或别人的内脏，但其在手上的反应区是有共同的规律性的，人体各脏器在手上是有反应区的（参看配图），这就是“气色形态手诊手疗法”中所说的“位”的概念，和我们生活中的足诊足疗有点相似。这个“位”讲求精准，是以中指为坐标区分的，如鼻的手诊部位在中指与手掌交界中点的略下方。初学者可以以中指为起点，从上往下记，沿着中指向下逐个部位记忆，其规律与人体真实的解剖位置相似。什么是手疗手疗就是通过对特定部位进行物理刺激，部位上会出现不同的气、色、形态变化，随着气、色、形态变化和进一步的刺激，身体状况会逐步改善。健体——每日拍掌一刻钟【方法】牙签、笔头等作为刺激物，或左右手交互刺激；全掌刺激则以双掌用力拍打、拍红。【部位选择】一般单种疾病或疼痛性疾病，可选择刺激手掌上与之对应的部位，多种疾病则整掌刺激。【时间】每次15-30分钟【原理】通过对手上特定位置一定的刺激，会出现不同的气色形态的变化，身体状况也会逐步改善，身体得到良性调整。【适合】所有位置上内脏及器官的慢性疾病、急性疾病，均可以手治作为辅助治疗方式，将有助于康复，尤其对疼痛性疾病的缓解作用明显。【提示】健康处红色会半小时内消退，有病处会出现青紫、裂口、冒油、出白粉等情况。【禁忌】手部有外伤、皮肤病、各种严重出血的病人、冠心病、心衰，及妇女妊娠、月经期不宜。【注意】1.持之以恒，日久效果会明显。2.只作为辅助治疗，须根据需要与其它医学方法并用。观手看病的时候需要注意的事情：注意一：自然光线下物理学里光决定色，气色形态手诊手疗以察色为主要内容，因此对光线要求很高，提倡“自然侧光”，黄灯、日光灯都不适合。自然是指被诊者的手在诊察时不要被外界影响，不要手握东西、洗手、过大温差等。注意二：男左女右，手要自然放松男看左手、女看右手，他们手掌的“位”与脏器对应中的区别在男性前列腺的位置对应在女性右手为子宫。诊察时还不用过分紧张用力，大致与胸平，随意放置在光线佳的地方。［小编推荐］无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体病态的反应。大家可以互相参照，提早发现疾病，早日就医！
【从手相看出身体好坏怎么看从手相看出身体好坏准吗】
【导读】：身体健康与否往往从很多方面都可以表现出来，那从手相看出身体好坏怎么看？从手相看出身体好坏准吗？下面就跟着秀美我一起来看看。
从手相看出身体好坏怎么看
中医讲究望闻问切，可以从身体的各个部位判断出你身体的好坏，那么下面我就带大家看看中医如何从手相看出身体的好坏。
首先，从手掌的色泽断别人体的机能是否正常
1.红润光泽——正常，身体机能良好
2.暗而枯槁——无气，机体免疫力差
3.惨白无血色——气血不足，女性往往会有贫血的信息
4.过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高。
其次，手相上不同区域的颜色不同，所代表的性质也是不同的
1.白色——代表炎症
2.红色——代表重的炎症或出血点
3.青色——表示循环不良
4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病
5.黑色——代表危重症
手相所代表的不同身体部位，不同的色泽，则相对会有不同的病症
第三，手相上青筋也就是静脉小血管，同样代表着不同的健康信息
1，手相上青筋出现的越少，代表身体越健康
2，大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
3，大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转
4，大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象
5,大鱼际底部有青筋，代表体内寒溼重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状
6，食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。
7，中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕。如果大拇指的外侧也有青筋，说明从小就患有头痛、头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的
8，中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。
9，小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重
10，中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”，是颈部经络不通的标志
11，大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患溼疹、牛皮癣等皮肤病
从手相看出身体好坏准吗
中医作为中国的传统文化传承了几百上千年，中医从手相看身体好坏应该还是很可靠的。
一般来讲，一个人的健康程度与性格、处理事情的方式有很大关系，因此，手诊和手相是有相关性的。
举个例子来说吧，断掌，手相上有两种说法，一种说法是有帝王之相，另一种说法则是杀人之相。但从医学角度上来讲，断掌的人有两种性格，一是性格急躁，二是不易受人支配，这两种人肝火都比较旺盛，易得高血压、焦虑症等病。
这两类人可以用山楂、茵陈、栀子等泡水喝，通过“茶疗”的方式来缓解症状。但“断掌”的人不一定就是高血压患者，这并不是绝对的。
人的身体欠佳时，手的颜色、细纹线及肌肉弹性均会发生变化。如心脏功能减弱时，在手的大鱼际中部(大拇指与手腕之间的突出肌肉)靠近外手心处的肌肉会有松软、下陷感，对这一部分进行***，会反射性地改善心脏状况，使病人的胸闷、心悸状态缓解。另外，凡性格、气质、心理活动异常的人，其手掌上往往会增加若干条障碍纹，且线条紊乱而庞杂，甚至在皮肤、指甲色泽上都会留下印记。
手纹简练明快的正常人在青壮年时期很少生病，但老年后易患暴病或肿瘤;手纹多且杂乱者，虽在青壮年时期可能多病，但到了老年后则很少暴亡或恶性肿瘤发生;手掌靠近食指处如有“井”字纹，表明其过量摄入了鸡鸭鱼肉等导致脂肪代谢失调类的疾病。
从手相看健康
1、心区
位置在中指和无名指下方，反映心功能状况
假如皮肤表面突出、高耸，没有乱纹，光彩粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。
假如心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。
假如心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险。
保养方法：心在五味中属苦，偏苦的食品如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，特别是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、养心气。
2、内分泌区
位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，反映内分泌系统的状况
假如这个地方凹陷过于严重，有异常的斑点，而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。
假如此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹，说明易患妇科疾病，应该定期做B超检查。
3、肝胆区
位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角这个区域对应的是人体的肝区;在拇指左侧缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。
假如这个区域没有杂纹，光彩红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。
假如肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲惫。
假如出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞，频繁出现心悸、胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害。
假如肝区肥大，皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝。
假如这个区域光彩发暗、没有光华，特别是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。
4、颈椎区
位置在食指下面如拇指头大小的区域，对应颈椎的情况。
假如这个区域扁平、低陷、苍白，有非常多乱的细纹，则提示先天不足，身体较弱，血压偏低，容易疲惫乏力，易患颈椎病。
手背上，握拳时突出的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎，假如靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右侧有问题。
假如小指麻痹提示第七颈椎有问题，无名指麻痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示第五颈椎有问题。
5、肺区
位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统领情况。
由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关，所以这个部位是看身体健康素质的主要部位。假如这个区域肌肉比较饱满，没有杂纹出现，弹性好，指压后血色恢复迅速，表明会是长寿的人。
假如这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号。假如呈青白色，是即将发生风寒型感冒的征象。
假如手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色，预示易患流感。
6、肠区
位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分，这个区域反映肠道的功能。
保养方法：每天清晨空腹喝2大杯水;饮食上多吃芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食品;晚上做仰卧起坐40个，或从上到下顺时针推拿腹部，***肠道，以增加肠蠕动能力。
7、胃区
位置在手掌中心、智慧线下方，这个区域可以观察胃的功能，从这里能看到营养、代谢的状况。
假如此区深凹，四周掌丘拱起，中间掌纹清楚，颜色呈粉红而且有光泽，表明胃的功能良好，心情愉快，情绪稳定，身体健康。
假如此区纹理散乱，多有七情困扰，常因忧郁以致失眠，身体虚弱。
假如此区潮红，表明虚火上升，多见于植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病。
假如此区寒凉、干枯苍白，提示心气不足，脾胃虚弱，多见于心血管系统功能衰弱，消化不良，内分泌功能低下。
假如此区青暗，提示有胃病。
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